Badania przeprowadzone przez francuskich naukowców wykazały, jaki rodzaj pracy może prowadzić do superszybkiego starzenia się organizmu
Francuski naukowiec Marcel Gauthier przeprowadził badanie, które wykazało ryzyko nadmiernego “pracoholizmu”. Zbyt ciężka praca i nauka mogą powodować przyspieszoną redukcję długości telomerów, co prowadzi do przedwczesnego starzenia się komórek.
W opublikowanym przez The Lancet, Gauthier mówił o badaniach przeprowadzonych wraz ze swoimi współpracownikami. Zbadali oni parametry fizjologiczne 250 absolwentów staży medycznych.
W szczególności zmierzono długość telomerów przed i po treningu. Eksperci doszli do wniosku, że u młodych profesjonalistów z intensywnym obciążeniem pracą starzenie się DNA jest około sześć razy szybsze.
Gauthier uważa, że podobne zmiany zachodzą u każdego, kto doświadcza długotrwałego stresu przez kilka tygodni lub nawet miesięcy. Wojsko lub pracownicy firm rozpoczynających działalność często doświadczają podobnego nadmiernego obciążenia pracą.
Istnieją również zagrożenia w przypadku poważnej restrukturyzacji organizmu kobiet w okresie ciąży i pierwszych miesięcy po porodzie, związanej z wysokim poziomem stresu. Gauthier zaleca harmonijne połączenie pracy i wypoczynku, ćwiczeń i praktyk medytacyjnych.
W innym badaniu naukowcy odkryli również związek między wysokim poziomem lęku a przedwczesną śmiercią. Hipochondrycy cierpią na choroby znacznie częściej niż osoby ze zdrowym układem nerwowym i psychiką.
